Official facilitator of

Головна

Волонтерська робота знижує ризик розвитку недоумства у літніх людей

11 травня 2017 р 15:32

11.05.2017 15:26

Нове дослідження показує, що робота добровольцем знижує розвиток деменції.

У дослідженні, проведеному професором психології Університету Калгарі Янніком Гріепом і опублікованому в медичному журналі PLOS One, участь 1001 громадян Швеції, які вийшли на пенсію в 2010 році. Вчені спостерігали за їх когнітивними проблемами п'ять років.

Пенсіонерів поділили на три групи в залежності від участі у волонтерській роботі. Одна група складалася з людей, які добровільно брали участь в заходах одну годину на тиждень. Друга група час від часу брала участь в добровольчої діяльності. У третій групі були люди похилого віку, які ніколи не займалися волонтерством.

Когнітивне здоров'я учасників оцінювався через регулярні проміжки часу (в 2010, 2012 і 2014 роках) за допомогою анкет і моніторингу. Анкети включали питання, пов'язані з пам'яттю, здатністю концентруватися і приймати чіткі рішення.

Регулярна робота добровольцем дає когнітивні переваги

«Ми виявили, що у людей, які добровільно працювали, щонайменше, одну годину на тиждень на регулярній основі, деменція розвивалася в 2,44 рази рідше», - каже Гріеп.

Робота волонтером в дослідженні визначається як діяльність з вільної волі без грошової винагороди. Гріеп пояснює, що ця діяльність повинна приносити користь іншим, наприклад, церкви, школам, бібліотекам, притулкам для бездомних або благодійним організаціям.

Гріеп і його колеги виявили, що середня група (пенсіонери, що працюють волонтерами час від часу), не отримували переваг щодо здоров'я. Дослідники вважають, це відбувається тому, що учасники не отримували «прихованих переваг роботи» в порівнянні зі звичайними добровольцями.

Робота допомагає налагодити режим, коли потрібно вставати о сьомій і бути в офісі о 8:30. Це соціальні контакти з людьми за межами сім'ї і соціальний статус. Люди відчувають, що приносять користь суспільству. Є і фізичний аспект, коли потрібно дійти від будинку до місця виконання волонтерської роботи.

Дослідники рекомендують пенсіонерам працювати волонтерами не рідше одного разу в тиждень

«Якщо ви регулярно берете участь у волонтерських програмах, це відчувається як звичайна робота, і переваги в наявності», - пояснює Гріеп. Ті, хто працює добровольцем, продовжує використовувати розумові здібності.

Грунтуючись на отриманих даних, Гріеп і інші дослідники рекомендують пенсіонерам працювати хоча б один раз в тиждень.

«У міру старіння ризик недоумства зростає з кожним роком. Навіть невелика зайнятість зменшить ймовірність розвитку деменції. Це принесе користь не тільки системі охорони здоров'я, але тим, у кого може розвинутися захворювання », - підкреслив Гріеп.

Джерело: https://medicalxpress.com/news/2017-05-volunteering-dementia-seniors.html

ЗАЯВКА НА ЛІКУВАННЯ

Відправляючи форму Ви погоджуєтеся з політикою конфіденційності

Коментарі

Поки коментарів немає

новий коментар

обов'язково

обов'язково (не публікується)